| 1 bis 6 von 6 | ||
|---|---|---|
Gefüllte Tomaten
Eine herzhafte und dennoch gesunde Mahlzeit, die immer gut schmeckt!
pro portion - Kalorien: 139kcal | Kohlh: 19,13g | Eiw: 6,84g | Fett: 4,98g
|
||
Tomatengalette
Lecker aus einfachen Zutaten.
pro portion - Kalorien: 372kcal | Kohlh: 27,88g | Eiw: 9,27g | Fett: 24,86g
|
||
Zucchiniauflauf
Ein einfach zuzubereitendes Keto-Rezept.
pro portion - Kalorien: 414kcal | Kohlh: 15,55g | Eiw: 32,24g | Fett: 26,48g
|
||
Bulgur Thunfisch Salat
Bulgur mit Thunfisch und Gemüse.
pro portion - Kalorien: 296kcal | Kohlh: 36,30g | Eiw: 31,26g | Fett: 2,54g
|
||
Chilli
Mager Faschiertes mit Bohnen Tomaten und Mais.
pro portion - Kalorien: 320kcal | Kohlh: 29,65g | Eiw: 32,47g | Fett: 8,90g
|
||
Melanzani Lasagne
Egal, ob Sie Vegetarier sind oder nur eine fleischlose Mahlzeit mögen, dieses Gericht ist köstlich, gesund und sättigend.
pro portion - Kalorien: 719kcal | Kohlh: 55,00g | Eiw: 44,66g | Fett: 35,16g
|
