Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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16 | 10 Minuten | 25 Minuten |
1. | Eier mit Erythrit aufschlagen. |
2. | Butter schmelzen. |
3. | Unter die Eiermasse alles unterheben. |
4. | Ca. 25-30 min. Bei 160 Grad Umluft backen. |
Es sind 148 Kalorien in 1 Portion Leinsamen Kokos Kuchen Brot.
Kalorien Analyse: 72% fett, 10% kohlh, 19% eiw.
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