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Kal
216
Fett
4,6 g
Kohlh
22 g
Eiw
19 g
Es sind 216 Kalorien in 1 Schüssel (220 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Schüssel (220 g)
pro portion
% RM*
Energie
904 kJ
11%
216 kcal
Fett
4,60g
7%
Gesättigte Fette
0,700g
4%
Kohlenhydrate
22,00g
8%
Zucker
6,40g
7%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
19,00g
38%
Salz
5,50g
92%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
