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Venusmuscheln
Venusmuscheln
Übliche Portionsgrößen
1 klein
1 mittelgroß
1 groß
1 Resultat aus lb, mit Schale, nach Schale entfernt
1 Portion (85 g)
100 g
1 Tasse, mit Flüssigkeit und Muscheln
Kal
7
Fett
0,09 g
Kohlh
0,23 g
Eiw
1,15 g
Es sind 7 Kalorien in Venusmuscheln (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
pro portion
% RM*
Energie
28 kJ
0%
7 kcal
Fett
0,09g
0%
Gesättigte Fette
0,008g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,025g
Kohlenhydrate
0,23g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,15g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
3mg
Kalium
28mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 klein
7
1 mittelgroß
11
1 groß
15
1 Resultat aus lb, mit Schale, nach Schale entfernt
50
1 Portion
(85 g)
63
100 g
74
1 Tasse, mit Flüssigkeit und Muscheln
168
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