Es sind 7 Kalorien in Spinat (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
29 kJ
0%
7 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,019g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,05g
Kohlenhydrate
1,09g
0%
Zucker
0,13g
0%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
0,86g
2%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
167mg
8%