Es sind 549 Kalorien in Schwertfisch (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
2296 kJ
27%
549 kcal
Fett
18,19g
26%
Gesättigte Fette
4,976g
25%
Einfach ungesättigte Fette
7,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,182g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
89,81g
180%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
177mg
Kalium
1306mg
65%