Es sind 83 Kalorien in Lachs (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (57 g)
Energie
348 kJ
4%
83 kcal
Fett
3,38g
5%
Gesättigte Fette
0,718g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,216g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,135g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,32g
25%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
26mg
Kalium
241mg
12%