Es sind 399 Kalorien in Jakobsmuschel (Gemischte Arten) (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
1670 kJ
20%
399 kcal
Fett
3,45g
5%
Gesättigte Fette
0,358g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,168g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,184g
Kohlenhydrate
10,7g
4%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
76,11g
152%
Salz
1,82g
30%
Cholesterin
150mg
Kalium
1461mg
73%