Es sind 63 Kalorien in Haselnüsse (10 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
10 g
Energie
263 kJ
3%
63 kcal
Fett
6,08g
9%
Gesättigte Fette
0,446g
2%
Einfach ungesättigte Fette
4,565g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,792g
Kohlenhydrate
1,67g
1%
Zucker
0,43g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
1,5g
3%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
68mg
3%