Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett

Übliche Portionsgrößen
Kal
67
Fett
3,34 g
Kohlh
2,02 g
Eiw
6,67 g
Es sind 67 Kalorien in Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett (1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen)
pro portion
% RM*
Energie
280 kJ
3%
67 kcal
Fett
3,34g
5%
Gesättigte Fette
1,244g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,485g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,299g
Kohlenhydrate
2,02g
1%
Zucker
0,22g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
6,67g
13%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
19mg
Kalium
105mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Schweinekoteletts

Ähnliche Typen von Schweinefleisch

Siehe auch