Es sind 11 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
48 kJ
1%
11 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,015g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,044g
Kohlenhydrate
0,4g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,98g
4%
Salz
0,15g
2%
Cholesterin
5mg
Kalium
44mg
2%